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周三早上六点,余至明被电子时钟的定时铃声吵醒。
他起床去了卫生间,现镜子中的自己,又有了两个明显的黑眼圈。
昨夜,余至明再一次研究患者徐峰的问询记录和病情资料,不知不觉就过了午夜。
他试图寻找出另一种可能的病因,来推翻他原本的猜想。
或者是,为他自己的带状疱疹病毒猜想,找出更多更坚实的证据。
结果,都没有做到。
昨夜,余至明少有的不是因为噪音问题,躺床上却迟迟不能入睡。
他晓得,这是一种自我怀疑的表现。
他因为一位患者的健康和生命有可能因为他的猜想陷入危机,而忐忑焦虑。
归根结底来说,还是因为阅历少,心不够硬,也不够狠……
余至明按部就班的释放内存,洗漱,又快简单的冲凉一次,让自己精神一些。
接着,他带着睡眼惺忪的四姐和小雪,一起做了二十分钟的有氧健身操。
随后,余至明回到卧室,习惯性的取出一本大部头的医学外文书籍学习……
早上七点二十,他被喊出卧室吃早饭。
早餐是余向晚和付晓雪一起准备的,
有用小米混合着花生、绿豆、红枣等熬煮成的粥。
每人两个煮鸡蛋,还有两大片卤牛肉。
主食是豆角猪肉切馅的大蒸包,每一个都有成人拳头大小。
这是余向晚和付晓雪昨做给她们自己吃的晚饭,特意多做了几個。
今早上又用蒸笼重热过。
余向晚还搭配了一小碟酱瓜小咸菜,凉拌了一盘瓜丝胡萝卜丝和海带丝。
余至明对早餐的丰富和搭配,表示了满意,夸赞了四姐和小雪的付出和辛苦。
他还对四姐表示了期许。
希望她能再接再厉,持之以恒,可别就三分钟热度,几过后就随便从外面买些吃的当作早饭了……
吃过早饭,三人稍作收拾和准备,带着昨晚收拾好的东西,一起出了家门。
今早上,余向晚、付晓雪将陪同余至明一起骑行共享单车去华山医院。
骑行上下班,是余至明昨晚下的决定。
他准备先骑行共享单车一段时间。
如果这种通勤方式,真的方便又切实可行,再考虑入手一辆自行车或电动车。
他们三人各背着一个鼓鼓的大背包,里面装的全是余至明的东西。
有余至明以前在县医院用的喝水泡茶的水杯,还有一罐老妈亲手给余至明炒制的,用来提神的老家牌苦丁茶。
还有薄毯、薄被、枕头、睡衣、拖鞋、两套内外换洗衣服鞋袜、一套旅行版洗漱用品、雨伞等等。
作为青年医生,值夜班是必不可少。
有时遇到了特殊又紧急的情况,或许就要在医院待上几。
所以,在医院备上休息用品,换洗衣物,洗漱用品是必须且必要的。
此外,还有一些能充饥,补充能量的零食,如糖块、饼干、巧克力、核桃仁等。
这是防止忙碌起来错过饭点,或是没时间吃饭,就吃一些零食来顶一顶饿。
余至明这家伙很喜欢吃的红薯干,也准备了几小罐,也是老妈给他做的……
七月末的滨海,即便是早上八点,行走在小区里也是又燥又热。
阳光晒在身上,也有明显的灼热感。
余至明没有与姐姐、小雪一样,防晒服、遮阳帽,还有墨镜,一身武装来防晒。
即便在流金铄石的盛夏,每晒日光浴的时间,累计不过一个小时,对身体来说是有益无害的。
只是越来越多的人,夏是尽可能的躲在空调房里不出来,致使身体对炎热的适应能力越来越差。
更有一些人,因为缺乏足够日照,导致体内维生素d的缺乏,产生类似关节炎或纤维性肌肉综合症(慢性肌肉疼痛和疲劳),还有骨质疏松的症状。
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