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第18章 踢打摔拿（第1页）
一遍遍苦练，余诚终于听到了那一声美妙的提示音。
【叮，宿主通过不断练习，太极拳等级提升至1v2级，奖励自由属性点o.o6。】
【叮，宿主通过练习太极拳，身体素质得到强化，体质增加+o.o1。】
【叮，宿主通过练习太极拳，全身肌肉得到锻炼，力量增加+o.o1。】
他近乎虚脱，瘫坐在沙上，汗水浸湿了衣服，一动不想动。
但此时，余诚脸上的笑却无比灿烂。
他知道，他终于摆脱了羸弱之身，就算病情依然还在，但他终归还是战胜了命运，战胜了自己的宿命。
虽然这一切，都是因为系统这个无法理解的外挂。
可运气何尝不是一个人自带的能力呢？
余诚，打开了系统栏，毫不犹豫，直接将所有的自由属性点加到了体质上。
体质强大，才是根本，有了这个根本，其他的迟早都会涨起来。
寿命：2931（还剩2年2月。）
体质：o.81（成年健康男子为1）
力量：o.59（成年健康男子为1）
精神：1.o7（成年健康男子为1）
自由属性点：o
技能：投掷1v4（o2ooo）太极拳1v2（o25oo）
这一次，一共增加了o.o7的体质，所以蜕变的感觉尤为强烈。
余诚甚至能清晰的感觉到，自己身体内的肌肉、骨骼还有五脏六腑，都在生变化。
脊柱上的病变，已经完全影响不到他了。
他就像是健康的人，充满活力。
余诚洗了个澡，换上一身干爽的衣服，万事不管，直接倒头就睡。
第二天一早醒来，意外中又增加了o.o1的精神。
精神的提升让余诚头脑清明，没有丝毫昏沉感。
今天他并没有继续练拳，而是洗漱干净后，吃了点早饭，然后等待着何茹的到来。
何茹还是那个样子，一身运动装，身上充满了青春和健康的气息。
三天没见，何茹看到余诚后第一眼，明显愣住了。
余诚自然知道自己身上的变化，没有解释，而是淡淡笑道：
“说不定，我还真的像你说的那样，不治而愈了。”
何茹惊喜道：
“奇迹，简直是奇迹啊，阿诚哥，加油，我相信你一定能痊愈的。”
余诚轻轻点头。
随后何茹拿出一本笔记本递给余诚，笑道：
“我这几天给你准备了一本武功秘籍，只要你能按照上面练到大成，阿诚哥你一定能成为高手。”
余诚笑了笑，接过所谓的秘籍翻看了眼，现上面是何茹手写的关于各种锻炼的方法和注意事项，甚至就连饮食和作息都记录的清清楚楚。
就像何茹说的，这已经能算是秘籍了。
“谢谢，你有心了。”
何茹爽朗一笑。
“反正我也是闲着。”
何茹上下打量了一眼余诚，还是有些担心的问道：
“阿诚哥，你真的要学格斗？”
余诚点了点头道：
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